Om Sidun 

Om terapeuten

Jag som driver Sidun Kroppsterapi heter Siri Hultkrantz och bor i Höör.

Hela mitt liv har bestått av en nyfikenhet för människans natur, genuin livskvalitet och ifrågasättande av vad som är sant på djupet. Detta i kombination med min fascination för kroppen, hälsa och friskvårdsmetoder gjorde att jag år 2018 vidareutbildade mig till Kroppsterapeut på Totum skolan för Kroppsterapi I Malmö. 

Vi blir vuxna först när vi kan vara föräldrar till vårt eget inre barn

De flesta av våra trauman uppstår under de första levnadsåren. Det är då vi saknar verktygen att hålla oss själva i det som upplevs som svårigheter i livet. Många av oss har saknat en trygg punkt, en vuxen att anförtro sig åt, med konsekvensen att vi tryckt undan de svåra känslorna med egna taktiker för att överleva och orka vidare. För vissa visar det sig genom överdrivet kontrollbehov, destruktivitet i olika former, ticks, tvångstankar, fysiska besvär såsom magont, huvudvärk. 

En oas i skogen

Idag driver jag min egen verksamhet i min studio i natursköna Höörskogen. 

Det här är en plats för sinnesro. Ett andrum hit många kommer för att finna återhämtning och djupavslappning. 

Vissa kommer även med en önskan om reflektion. Om vi lyssnar till kroppen berättar den saker för oss som vi har trängt undan under årens lopp. Kanske pga av att ingen såg, eller lyssnade eller att det var för tungt eller läskigt att ta hand om ensam. 

Kroppen minns det hjärnan vill glömma

Många av oss går hela livet och trycker undan svåra minnen och trauman, vilket blockerar vårt system och välmående. Vi motarbetar oss själva utan att veta om det. Genom att lyssna till kroppens symtom, ge plats åt smärtan och känslorna som dyker upp, kan nervsystemet få en chans att befrias från stressaktivering och vi kan landa i det lugn som är vår natur. 

Jag skapar ett tryggt rum där hela Du blir lyssnad till, med plats för det sårade att komma till ytan och bli hållet. 

Otaliga gånger har jag sett transformering hos människor som gått och burit på smärta och kunnat släppa den på massagebänken, då vi aktivt hållit om det sårade. Fysiska smärtmönster har släppt såväl som psykiska.

Min önskan är att du ska känna dig välkomnad och inspirerad att öka ditt välmående och fördjupa din kontakt med dig själv.

Välkommen!